肥胖的类型和易发的疾病
差别较大。脂肪组织容易堆积的部位也各有特色,人体脂肪组织主要分布在皮下、网膜、系膜、心外膜、肾包膜等处。其在体内的含量因人而异。与种族、遗传、工作特性、生活经历有关。比方婴幼儿时期过度喂养高能量食物,不只造成脂肪细胞增大,而且致使脂肪数量倍增,周身均一性分布,为成年后均一肥胖打下了基础;多产妇因反复临产,骨盆宽大,或产后妇女骨盆变宽,做月子卧床太久又大补,喂奶期间,食量大增,缺少运动,都会造成腹部、臀部脂肪过份堆积;老年人活动少,坐着多,脂肪则沉积在腹部皮下、网膜、系膜;另外还有典型的遗传体型如:向心型肥胖、臀型肥胖和四肢瘦、肚子大型肥胖。综上所述,可以将肥胖分为以下类型:
1均一肥胖:全身上下脂肪分布很均匀,看起来很壮、很结实的那种肥胖。欧美肥胖均一型比较多见。
1 向心型肥胖:脂肪组织多分布在胸部和后背,看起来上身很胖,而肚子不大,腿也不粗。
2 腹型肥胖:中国人最常见的这类肥胖,大腹便便的中老年人,大腹便便的男士将军肚。
3 臀型肥胖:以臀部、大腿肥胖为特征,年轻人肚子不大,步入中年,肚子也慢慢长了起来。
肥胖类型与疾病有哪些关系呢?
1 均一肥胖:主要看肥胖的水平,比拟轻度的肥胖可能多发生血脂的改变,进一步发展,会影响到肝脏,呈现脂肪肝、胆囊炎、胆结石,再继续发展,可能会使腹部脂肪沉积过多,影响到心脏和脾胰。
2 向心型肥胖:心脏周围脂肪堆积过多,心包系膜肥厚,心脏被裹得严严实实,喘不过气来,正常舒张和收缩功能自然受到很大影响,从而影响心脏的排血量,因此向心型肥胖很容易患心脏病,肺动脉高压。引起喘气困难,肺脏气体交换不完全,血液含氧量下降,继而影响全身组织器官功能。
3 腹型肥胖:这类肥胖体型是亚洲最常见的体型,内脏脂肪聚积,最易引起机体代谢改变,中、重度腹型肥胖患者冠心病、高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病、中风发生率都很高。如果是四肢细、肚子大的腹型肥胖多半有家族糖尿病倾向。
4 臀型肥胖:这类肥胖以遗传性多见,遗传是最难减的类型。还有产后或久坐、或女性激素分泌较旺盛的也比较容易出现该体型,后者大多伴有小腹部脂肪增多。该体型易患女性癌症如:子宫癌、卵巢癌、乳腺癌。
解肥胖体型和家族遗传特征,以及肥胖类型特点与易发疾病,应该给我敲响了警钟,控制超重向肥胖发展已迫在眉睫,有效的预防肥胖可以减少疾病的发生,提高国民的健康指数。因此全民要动起来,向健康减肥进军。
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